Conócete: intereses, competencias y motivaciones
Eligió el ciclo porque lo hizo su primo
Laia cursa segundo de Imagen y Sonido. A mitad de curso descubre que la parte técnica pura le interesa menos de lo que pensaba, mientras que en las prácticas se entusiasma tratando con clientes, organizando rodajes y coordinando al equipo.
¿Ha perdido dos años, o está aprendiendo algo importante sobre ella misma?
Antes de venderte, sabe qué vendes

Cinco palabras que no son sinónimas
Interés, aptitud, competencia, actitud, motivación
| Concepto | Pregunta que responde | Ejemplo |
|---|---|---|
| Interés | ¿Qué me gusta? | Me atrae trabajar con personas |
| Aptitud | ¿Para qué tengo facilidad? | Se me da bien el cálculo mental |
| Competencia | ¿Qué sé hacer? | Sé soldar al arco |
| Actitud | ¿Cómo me comporto? | Me cuesta pedir ayuda |
| Motivación | ¿Por qué lo hago? | Necesito margen para decidir |
Mezclarlas es la causa número uno de decisiones de carrera equivocadas.
La aptitud es potencial, la competencia es saber hacer
Tener aptitud para algo no garantiza ser competente, hay que trabajarla. Y al revés, una aptitud media bien entrenada supera a una aptitud alta abandonada.
Tu perfil profesional no está fijado de nacimiento; las competencias se construyen.
Elegir mal por confundir las categorías
- Estudiar algo porque se te da bien.
- Aunque no te interese lo más mínimo.
- Se acaba quemado.
- Estudiar algo que te encanta.
- Sin competencia ni mercado que lo sostenga.
- Se acaba frustrado.
Tus intereses, el modelo RIASEC
R, I y A
S, E y C
Tu código son tres letras, no una etiqueta
Holland describe a cada persona con tres tipos ordenados por intensidad, por ejemplo RIC. El código de tres letras es más útil que una etiqueta porque las profesiones reales combinan varios tipos.
Ordena los seis según lo que te atrae, no según lo que se te da bien. Eso es otra cosa.
Tu código Holland y el de tu título
Ordena los seis tipos de más a menos según cuánto te atraen sus actividades y quédate con los tres primeros. Después busca el código de tu título y de dos ocupaciones objetivo.
- Ordena por atracción, no por facilidad. Son dos preguntas distintas.
- Compara tu trío con el código de tu título. Cuanto más se parezcan, mejor encaje.
- Si no se parecen en nada, no significa que te hayas equivocado de ciclo.
- Significa que conviene mirarlo de cerca antes de seguir.
Tus aptitudes, ocho formas de ser capaz
La inteligencia no es una sola capacidad medible con un número. Identifica tus dos o tres dominantes.
A qué familias apunta cada aptitud
- Lógico-matemática: control de calidad, programación, contabilidad, diagnóstico técnico.
- Lingüística y espacial: atención al cliente, redacción técnica; diseño, delineación, montaje.
- Corporal y musical: oficios manuales, sanidad, cocina, mantenimiento; sonido y espectáculos.
- Naturalista: agraria, jardinería, medio ambiente, gestión de residuos.
- Interpersonal e intrapersonal: cuidados, ventas, mediación; y toda tarea con autonomía.
Interés y aptitud a la vez
No se trata de etiquetarte en una sola inteligencia, sino de reconocer tu perfil dominante y cruzarlo con tu código RIASEC. Cuando una ocupación encaja con lo que te gusta y con aquello para lo que tienes facilidad, las probabilidades se multiplican.
Tus competencias, con evidencias

Técnicas y transversales, siempre con prueba
- «Sé interpretar un plano eléctrico».
- Evidencia: el proyecto del módulo de instalaciones.
- Propias de tu sector.
- «Trabajo bien en equipo».
- Evidencia: coordiné el grupo del proyecto final.
- Útiles en cualquier empleo.
Sin evidencia, no es una competencia
Cualquiera puede escribir «soy responsable». Solo cuenta si puedes acompañarla de un hecho concreto que la demuestre. Empieza ya a guardar pruebas, proyectos, certificados, fotos de trabajos, valoraciones de tutores.
La técnica STAR que verás en IPE II sirve exactamente para eso.
Decir frente a demostrar
| Cómo lo escribe | Qué lee quien selecciona |
|---|---|
| Persona proactiva y resolutiva | Lo escribe todo el mundo; se descuenta |
| Reorganicé el archivo de facturas | Un hecho verificable con un resultado |
Las dos dicen lo mismo, pero solo la segunda avanza de fase. El inventario se hace con pruebas, no con adjetivos.
Tu motivación
Intrínseca y extrínseca
- La actividad en sí te satisface.
- Te interesa, te reta, te hace sentir competente.
- El trabajo es, en parte, su propia recompensa.
- Lo haces por una recompensa externa.
- El sueldo, el reconocimiento, evitar un castigo.
- La recompensa está fuera de la actividad.
Tres ingredientes hacen sostenible un trabajo
Un buen sueldo en algo que no te dice nada se aguanta unos años, pero desgasta. La investigación señala tres piezas intrínsecas: autonomía (margen para decidir cómo), competencia (sentir que mejoras) y relación (vínculo con otras personas).
Premiar algo que ya gustaba puede estropearlo
A unos niños que dibujaban por placer se les empezó a premiar cada dibujo. Al retirar el premio dibujaban menos que antes de empezar a premiarles; el grupo sin premio seguía igual. Se llama efecto de sobrejustificación.
No es que el dinero sea malo. Es que el dinero solo no compra motivación sostenida.
Valores laborales y ancla de carrera
Valores laborales habituales
- Estabilidad y seguridad; buen salario y progresión retributiva.
- Conciliación, horario compatible con tu vida, teletrabajo.
- Autonomía, margen para decidir y poco control directo.
- Servicio o sentido, notar que tu trabajo ayuda o aporta.
- Aprendizaje y desarrollo; buen ambiente; reconocimiento.
Ancla de carrera
Es ese valor profundo al que, llegado el momento de elegir, no estás dispuesto a renunciar aunque renuncies a todo lo demás. Para uno será la seguridad; para otro, la autonomía; para otro, el servicio.
Conocer tu ancla evita el error más caro: aceptar un ascenso que paga más y choca con lo que necesitas.
En tu CV escribes «capacidad de organización». ¿Qué le falta para contar como competencia?
- AUn adjetivo más fuerte que lo acompañe.
- BUn hecho concreto con resultado que lo demuestre.
- CQue aparezca también en la carta de presentación.
- DUn certificado oficial de organización.
Solución: B.La regla de oro de la unidad. Las afirmaciones sin evidencia se descuentan en selección porque las escribe todo el mundo; lo que hace avanzar un currículum es el hecho concreto con su resultado.
Del retrato al proyecto
- Ya tienes qué te interesa, para qué tienes facilidad y qué sabes hacer con pruebas.
- Y también qué te mueve y qué es innegociable para ti.
- Unidad 3: cruzarlo con el mercado en un DAFO personal y convertirlo en objetivos.
- El autoconocimiento sin proyecto se queda en introspección; el proyecto sin él se construye sobre arena.
Hasta aquí la teoría
Continúa en el libro de la unidad.