Identificar en sí mismo algunos procesos psicológicos básicos implicados en el aprendizaje, la conducta y las emociones, desarrollando procesos de autorregulación que le permitan un aprendizaje a lo largo de la vida.
Criterios de evaluación
- 1.1. Reconocer los procesos cognitivos y emocionales básicos y reflexionar sobre el propio aprendizaje.
- 1.2. Reconocer y gestionar la ansiedad en situaciones de estrés, en los contextos personales, académicos y profesionales, mediante estrategias de control de las emociones.
- 1.3. Identificar y analizar críticamente las fortalezas, debilidades, metas, intereses y valores personales para aplicarlos en la planificación del proyecto personal, académico y profesional.
- 1.4. Reconocer situaciones de riesgo y hábitos de vida saludables, investigar de forma rigurosa los medios para mejorar la salud física y mental y utilizar la información adquirida para mejorar los hábitos de la vida cotidiana.
Niveles de logro
Nombra emociones básicas y alguna estrategia de estudio, y reconoce hábitos saludables cuando se le indican, pero todavía no reflexiona sobre cómo aprende ni regula la ansiedad por sí mismo.
Identifica los procesos de atención, motivación y memoria en su propio aprendizaje, aplica una técnica de control emocional en situaciones de estrés y relaciona sus fortalezas y debilidades con metas personales concretas.
Autorregula su aprendizaje aprendiendo de los errores, gestiona la ansiedad con estrategias propias en distintos contextos y fundamenta su proyecto personal en un análisis crítico de aptitudes, valores y hábitos de vida saludable.